전체 글47 왜 깊은 생각에 빠졌을 때 천장을 바라볼까? 무언가를 골똘히 생각하거나 결정해야 할 때, 나도 모르게 천장을 바라본 경험이 있으신가요? 질문을 받았을 때 시선을 위로 돌리거나, 조용히 앉아 천장을 응시하며 생각에 잠기는 모습은 매우 흔한 행동입니다. 그런데 왜 사람은 깊은 생각에 빠질 때 하필 ‘천장’ 혹은 ‘위쪽’을 바라보게 되는 걸까요? 이 글에서는 이러한 시선의 방향이 뇌와 감정, 기억 회상 작용과 어떻게 연결되는지, 그리고 무의식적인 신체 반응의 의미를 심리학과 뇌과학 관점에서 탐구합니다. 천장을 멍하니 볼 때, 무슨 일이 일어나는 걸까?누군가가 “기억나?”라고 물으면 우리는 으레 시선을 위로 향하게 됩니다. 중요한 결정을 앞두고도, 머릿속에서 복잡한 계산을 하거나 감정을 정리하려고 할 때도 마찬가지죠. 책상 위가 아니라 천장이나 허공, 또.. 2025. 4. 30. 왜 사람은 귀여운 것을 보면 깨물고 싶어할까? 강아지의 동그란 눈, 아기의 통통한 볼, 작고 부드러운 장난감 인형을 볼 때 느껴지는 감정—“아, 너무 귀여워서 깨물고 싶어!” 이런 반응은 전 세계 사람들에게서 공통적으로 나타나는 감정입니다. 하지만 왜 우리는 귀여움을 보면 그 대상에게 폭력적인 충동처럼 보일 수 있는 반응, 즉 ‘깨물고 싶다’, ‘꼬집고 싶다’는 느낌을 받을까요? 이 글에서는 귀여움에 대한 감정 반응이 신경과학적으로 어떻게 작동하는지를 살펴보고, 이른바 ‘공격적인 귀여움(aggressive cuteness)’ 또는 ‘귀여움에 대한 역설적 반응’의 심리적 기제를 분석합니다. 너무 귀여워서 참을 수 없어?말랑한 볼살, 동글동글한 눈, 작고 둥근 손과 발… 우리는 이런 특성을 볼 때 “귀엽다”는 감정을 느끼고, 그 감정이 때론 “꼬집고 싶.. 2025. 4. 29. 왜 책을 읽을 때면 졸음이 쏟아질까? 마음을 다잡고 책을 펼쳤는데 몇 장 넘기기도 전에 졸음이 몰려오는 경험, 한두 번이 아니죠. 집중하고 싶지만 눈꺼풀은 무겁고, 내용은 머릿속에 들어오지 않습니다. 왜 책만 읽으면 졸릴까요? 이 글에서는 책을 읽을 때 졸음이 오는 이유를 생리학적·심리학적 관점에서 분석하고, 독서에 대한 몰입을 방해하는 요소들을 정리하며, 졸음을 줄이고 집중력을 높이는 독서 습관에 대해 알아봅니다. 책만 펼치면 졸리는 건 왜일까?책을 읽겠다고 결심했지만, 몇 페이지 넘기지 않아 눈꺼풀이 무거워지고 하품이 쏟아지기 시작합니다. 특히 시험 공부나 업무 관련 책처럼 ‘읽어야 하는’ 책일수록 졸음은 더 강하게 몰려오죠. 재미있는 건, 같은 시간에 스마트폰이나 영상을 보는 데는 전혀 졸리지 않는다는 사실입니다. 많은 사람들이 책을 .. 2025. 4. 28. 왜 사람들은 과거를 미화하는 경향이 있을까? 과거를 떠올릴 때 우리는 종종 그 시절이 지금보다 더 좋았던 것처럼 느낍니다. 물론 현실적으로는 힘들고 복잡했던 순간도 많았지만, 시간이 지나면 그 기억은 흐려지고, 좋은 감정만 남게 되는 경우가 많죠. 왜 우리는 과거를 사실 그대로가 아니라 더 아름답고 긍정적인 방식으로 기억하려 할까요? 이 글에서는 과거를 미화하는 인간의 심리적 기제와 뇌의 기억 처리 방식, 그리고 이 현상이 현재의 삶에 미치는 영향에 대해 깊이 있게 살펴봅니다. 지나간 시간은 왜 더 반짝여 보일까?“그땐 힘들었지만, 지금 생각해보면 참 좋았지.” 이런 말, 한 번쯤 해본 적 있으시죠? 유년 시절, 학창 시절, 또는 오래된 연애—그때는 힘들고 복잡했던 일들도 시간이 지나면 어느새 따뜻하고 그리운 기억으로 남게 됩니다. 물론 당시엔 분.. 2025. 4. 27. 왜 어두운 곳에서는 상상력이 더 풍부해질까? 밤이 깊어질수록, 불을 끄고 조용히 누워 있으면 머릿속에 다양한 생각들이 떠오르기 시작합니다. 어두운 방, 조명이 없는 골목, 혹은 깊은 밤의 고요함 속에서는 유독 상상력과 감정이 더욱 풍부해지는 느낌을 받게 되죠. 이 글에서는 어두운 환경이 왜 상상력을 자극하는지, 뇌의 활동과 감각의 전환이 어떻게 작용하는지, 그리고 상상력이 어둠 속에서 더 활발해지는 이유를 심리학적·신경과학적 관점에서 분석합니다. 왜 불 꺼진 밤에는 생각이 많아질까?하루의 끝, 모든 불을 끄고 침대에 누운 순간—갑자기 낮엔 떠오르지 않던 아이디어가 쏟아지거나, 지난 기억들이 선명하게 떠오르는 경험, 익숙하시죠? 어두운 환경에 들어서면 머릿속이 유독 복잡해지고, 동시에 창의적인 생각이나 철학적인 고민이 몰려옵니다. 우리는 왜 빛이 사.. 2025. 4. 26. 왜 슬플 때 유독 단 음식이 당길까? 실연했을 때, 일이 안 풀릴 때, 유난히 단 음식이 당기고 그걸 한 입 먹는 순간 마음이 조금 나아지는 기분… 누구나 한 번쯤 그런 경험이 있을 것입니다. 하지만 왜 하필 ‘단 음식’일까요? 이 글에서는 슬픔과 단 음식 사이의 연관성을 생리학적, 심리학적 관점에서 분석하고, 스트레스 상황에서 뇌가 당을 요구하는 이유와 단 음식이 감정에 어떤 영향을 주는지를 함께 살펴봅니다. 감정이 무너질 때, 단맛이 먼저 떠오르는 이유“진짜 너무 우울해서 케이크 한 조각 먹었어.” “초콜릿 없으면 오늘 버틸 수 없을 것 같아.” 이런 말을 하게 되는 순간, 우리는 이미 본능적으로 ‘단맛’에 기대고 있는 중입니다. 물론 맛있기 때문이기도 하겠지만, 유독 **슬픈 감정**이나 **우울한 기분**이 몰려올 때, 왜 단 음식이.. 2025. 4. 25. 이전 1 2 3 4 ··· 8 다음
